Yhteys

Mitä jos tärkein ylläpidettävä asia elämässä on Yhteys
Ja kaikki muu tulee vasta sen jälkeen.
Yhteys sisimpään,
Omaan Sieluun –
siihen Tietoisuuteen itsessä,
joka ei koskaan ole unohtanut,
joka ei koskaan mennyt rikki,
joka ei koskaan jäänyt yksin,
joka tuntee tuntemattoman
ja muistaa tien,
joka hiljaa odottaa,
että pysähdyt ja kuuntelet.
Kaikki muu tulee vasta sen jälkeen, seurauksena –
keho, mieli ja hermosto rauhoittuvat,
tunteet tyyntyvät,
ajatukset kirkastuvat,
suunnat selkiytyvät.
Voimme käyttää koko elämämme
kaikkeen epäolennaiseen,
yrittää parantaa ja parantua,
mutta unohtamalla sen olennaisimman
jäämme kiertämään loputonta kehää,
joka ei vie sinne
minne niin kipeästi kaipaamme.
…Sari

Intuitiivinen Energiahoitoni kehon ja hermoston vapauttajana

Moni meistä, jotka elämme sodanjälkeisissä sukupolvissa, joudumme aika rajustikin tekemisiin kehon ja hermoston moninaisen oireilun kanssa, kun kaikki koettu ja kollektiiviseen, sekä yksilölliseen alitajuntaan painettu purkamaton hätä, turvattomuus sekä vanhempiemme ja isovanhempiemme selviytymiseen keskittyneiden tunnemallien jättämät jäljet pyrkivät nousemaan tiedostettavaksi ja vapautumaan.

On ensiarvoisen tärkeää, että aktivoituessaan ne kaikki kohdataan tietoisesti ymmärtäen mistä on laajemmin kyse ja autetaan purkautumaan pois kehosta ja hermostosta, eikä pelkästään keskitytä lääkitsemään niistä juontuvaa oirehdintaa tai ohiteta muutoin keskittymällä vain kehon ja mielen hallitsemiseen.
Alaspainava lääkitseminen lukitsee kaiken pois pyrkivän entistä tiiviimmin kehoon, joka tekee poispurkautumisesta vaikeampaa.

Silloin kun olemme joutuneet elämään varhaisvuosinamme jollain tapaa toistuvassa tai ylivoimaisessa turvattomuudessa – emotionaalisessa, fyysisessä tai molemmissa, kehoomme ja hermostoomme on tallentuneena lukemattomia kerrostumia, joiden avulla olemme selviytyneet. Kehomme on auttanut meitä eri tavoin tulemaan toimeen ja kestämään psykologisesti sellaista, joka on ollut liian kipeää tuntea ja kokea suoraan. Se on yrittänyt varmistaa, että selviämme siitä, mitä joudumme läpi elämään vastoin tahtoamme voimatta vaikuttaa siihen mitä tapahtuu tai kun meillä ei ole ollut keinoja käsitellä kokemaamme ja vastaanottamaamme.

Keho on tullut avuksemme katkaisemalla yhteyksiä aistimiseen, tuntemiseen, mieleen, hengitykseen, läsnäoloon, tiedostamiseen, muistamiseen ja muistoihin, toiminta impulsseihin ja yllykkeisiin mm. jähmettymällä, turtumalla, jäätymällä, sulkeutumalla, supistumalla, panssaroitumalla, jännittymällä, lamaantumalla, väistämällä ja kasvattamalla rasvakerroksia suojaksi.

Jossain kohtaa keho ja hermosto haluavat vapautua tästä kaikesta päästäkseen tasapainottumaan ja palautumaan – kaikesta kantamastaan hädästä, taistele-pakene tilasta, yhteydettömyydestä, jännittyneisyydestä, voimattomuudesta, pakotetusta voimasta, pidätellyistä puolustautumisyllykkeistä (esim. vihan, voiman ja tahdon ilmaisusta sanallisesti ja/tai kehollisesti) ja sietämättömistä tunteista.

Usein tämä alkaa tapahtua silloin, kun elämän olosuhteemme ovat vakautuneet jossain määrin, olemme kasvattaneet sisäistä turvan kokemustamme esim. terapiassa, hyvässä parisuhteessa tai ystävyyssuhteissa, omassa vanhemmuudessa. Ehkä olemme löytäneet syvempää yhteyttä henkisyyteen ja/tai hengellisyyteen, joka on luonut turvaa.

Monesti kaiken kehon ja hermoston kannettuna olleen aktivoi yllättäen pintaan aikuisuuden haastavat ja yhtäkkiset tapahtumat tai perusturvaan vaikuttavat elämänmuutokset. Joskus myös systeemin on vain pakko alkaa tuottaa sitä pintaan, vaikkemme kokisi olevamme siihen mitenkään valmiita, koska se ei enää kykene pitämään kaikkea suljettuna itseensä sairastumatta vakavammin. Kaikki se kehoon ja hermostoon tallentunut, jonka kanssa olemme tottuneet elämään ja kokemaan normaalina osana itseämme alkaa nousta tietoisuuteemme vieden kokemuksemme tasapainosta, saaden kehomme ja hermostomme oireilemaan, tuoden hädän ja turvattomuuden koettavaksemme nyt, kun meillä on erilailla kuin lapsena kapasiteettia kohdata ja ottaa se vastaan yksin tai tuettuna.

Olen intuitiivisesti tekemäni Energiahoidon avulla auttanut lukemattomia ihmisiä vuosien varrella tunnistamaan, kohtaamaan ja purkamaan näitä kehoon, hermostoon ja energiasysteemiin kerroksittain tallentuneita selviytymisrakenteita, jotta vanhat tunne- ja traumareaktiomme ja – reagointimme pääsevät vapautumaan, keho ja hermosto palautumaan pikkuhiljaa selviytymisessä elämisestä tasapainoon.

Minua on koulutettu tähän työhön aktiivisesti opiskelujen ja hoitamisen lisäksi kolme vuosikymmentä omien hyvin rankkojen ja rajujen vapautumisprosessien myötä. Olen nähnyt ja tottunut läpivirrattamaan kaikkea mahdollista. Luotan 100% kehon sisäiseen tietoon ja viisauteen, jolla se tuettuna purkaa turvallisesti hyvinkin rajuja kokemuksia ja tunnetiloja.

Henkisyys ja vahva sieluyhteys on kulkenut tukenani kaikessa läpikäymässäni, mutta samalla olen myös ymmärtänyt, miten emme voi henkisyydellä ohittaa/väistää ihmisyytemme ja kehomme todellisuutta, vaan todella eheytyäksemme meidän on uskallettava kohdata myös inhimillinen todellisuutemme ja ottaa se osaksi itseämme.

Jos tunnistat tällaisen tien omaksesi ja olet valmis todella kohtaamaan aktiivisena ja vastuullisena toimijana itseäsi ja kehollista todellisuuttasi, suosittelen lämpimästi Intuitiivista Energiahoitoani matkaasi tukemaan 💗 …Sari

AJANVARAUS

Kirje Äiti Maalta

Rakas Maan lapsi – minulla on syli Sinun murheillesi, itkuille, jotka täytyy itkeä.
Maaperäni kannattelee Sinua jokaisella elämäsi askeleella,
puuni tarjoavat Sinulle suojaa, tukea ja voimaa aina kun tarvitset.

Veteni puhdistavat Sinusta kaiken ylimääräisen,
väsymyksen ja tukkoisuuden.
Esimerkillään muistuttaen
miten jähmeän voi päästää virtaamaan,
tyrskyt tyyntymään
ja miten myrskyjäkin välillä tarvitaan
puhdistamaan ja liikuttamaan pysähtynyttä.

Kukkaseni huumaavat tuoksullaan,
ilahduttavat ja koskettavat kauneudellaan
näyttäen eri vaiheita olemassa olollaan –
siemenestä on aloitettava, luotava juuret, joista versoa,
antaa kasvurauha ja aikaa vahvistumiseen
ennen kuin voi kukkia ja kukoistaa.

Eikä sekään ole pysyvää.
Välillä on annattava kaiken lakastua, kuoltava vanhalle,
jotta uutta kasvua voi jälleen tapahtua.
On suostuttava kauneuden katoavaisuuteen ja luotettava,
että aina syntyy kuitenkin uutta tilalle.

Vuodenaikani seuraavat myös elämän perusluonnetta, syklisyyttä,
jonka lainalaisuuksissa sinäkin kuljet.
Suo itsesi olla välillä lepotilassa, sisäänpäin kääntyneenä,
välillä kasvattamassa ja versomassa,
sitten taas nauttimassa sadonkorjuusta, kaikista hedelmistä,
joita kasvusi on tuottanut.
Kunnes jälleen on aika kääntyä sisäänpäin – kuuntelemaan ja tutkimaan
kaikkea sitä, joka pyrkii taas ajallaan ilmennykseen.

Kasvini olen antanut Sinulle hoitamaan, parantamaan ja ravitsemaan.
Eläimet kanssakulkijoiksi, viisaiksi opettajiksi
ja vilpittömiksi rakkauden välittäjiksi.
Myös peilaamaan ihmisyyden eri puolia.

Päivä antaa Sinulle mahdollisuuden toiminnalle,
yö levolle ja palautumiselle – anna molemmille aikansa ja paikkansa,
jotta voit tasapainossa elää elämääsi.

Löydä minusta voimasi,
elpymisen ja tasapainon lähteesi.
Anna kauneuteni hivellä sieluasi,
kosketta aistejasi ja muistuttaa elämän hyvyydestä.
Anna sateen huuhtoa, tuulen puhdistaa,
auringon kietoa lämpöönsä ja pakkasen karaista.
Anna pimeyden suoda hetkiä kääntyä sisimpään,
valon hoitaa ja näyttää olennainen.

Tunne ikiaikaisuuteni,
kaikki ne lainalaisuudet, joita ilmennän, Viisauteni.

Salli minun olla opettajasi,
tukesi ja turvasi,
hoivaajasi ja rakastajasi.

Kannan Sinua kohdusta hautaan,
kunnes on jälleen aika palata todelliseen Kotiisi, Sielusi kotiin.

Kutsun Sinua syvään yhteyteen kanssani – olen saatavillasi jokaisena elämäsi hetkenä.

…Sari
www.hoitolakeiju.fi

Mitä vanhemmaksi tulen, sitä syvemmin minulle avautuu luonnon ja Äiti Maan, Kosmisen Äidin ihmeellinen olemus ja halu yhteyteen sen kanssa. Halu ymmärtää, ottaa vastaan, halu oppia. Myös löytää paikkani siinä kokonaisuudessa, johon olen syntynyt. Ymmärtää mitä on luonto minussa, miten se ilmenee minussa ja meistä jokaisessa.

Tästä ajatuksesta syntyi myös Kevään Voima – päiväretriitti 29.3. Päivä sille, että voimme linjautua itsessämme käsillä olevaan vuodenaikaan – antaa sen oivalluttaa, vahvistaa ja opettaa viisaudellaan.
Jos tunnet kutsun, olet lämpöisesti tervetullut mukaan retriittiin – lue tarkemmin TÄSTÄ

Värähtelyjen tietoinen kohottaminen

Energiahoidoissa on keskitytty poikkeuksellisen paljon lantionalueen syvien tukoskerrostumien vapauttamiseen, joka avaa myös maadoitusta ja syvempää yhteyttä maan elinvoimaa tukeviin ja vakauttaviin energioihin, sydänalueen ja syvän surun vapauttamiseen, sekä omaa voimaa pidättelevien rakenteiden purkamiseen, jotka ovat syntyneet usein jo lapsuudessa, kun oma oleminen on pitänyt mukauttaa vahvasti toisten tyytyväisinä pitämiseen.

Nyt on erityisen tärkeää huolehtia oman energian pysymisestä korkeavärähteisenä ja virtaavana. Mitä matalammalle energiatasot pääsevät, sitä enemmän mieli alkaa pyöritellä pelko ja huoli ajatuksia ja tunneilmasto alkaa painua matalapaineen puolelle. Silloin olemme myös alttiimpia kaikille ulkopuolisille vaikutteille ja alamme uskoa herkemmin uhkakuviin, myös kiinnittää niihin enemmän huomiota, lakkaamme luottamasta elämän hyvyyteen ja tarkoituksenmukaisuuteen.

Värähtelyjen kohottamiseen tarvitsemme sellaista, mikä ruokkii ja ravitsee sielua. Se on jotakin syvempää kuin pelkästään mielihyvää tuottavat asiat. Mielihyvä tyydyttää mieltä, mutta sielu kaipaa ja tarvitsee kaikkea sellaista, joka auttaa kokemaan rauhaa, levollisuutta, yhteyttä, tarkoitusta, iloa, keveyttä ja sydämen lämpöä. Minulle sellaisia ovat esimerkiksi luonnossa oleminen, syvälliset kohtaamiset, jooga, hiljentyminen, meditaatio, sielua sykähdyttävät elämykset, energioita vapauttavat hoidot, itseä inspiroivien ihmisten kuunteleminen, vapauttava tanssi, kirjoittaminen, maalaaminen ja käsityöt. On tärkeää, että sinä löydät juuri Sinulle sopivat ja todella tunnistat mikä palvelee mieltäsi, mikä taas ulottuu sieluun asti. Pelkän mielen palveleminen ei enää tässä ajassa riitä ylläpitämään jaksamista ja hyvinvointia.

Keho tarvitsee nyt ihan erityisesti maadoituksesta huolta pitämistä, sekä tukkeutuneen energian vapauttamista eri keinoin pysyäkseen elinvoimaisena kaikkien muutosten ja haasteiden keskellä. Olemme tekemässä siirtymää keho-mieli yhteydestä syvempään keho-sielu yhteyteen, jossa kehollisuudenkin on tarkoitus lakata tyytymästä pelkästään mielihyvä tasoon ja alkaa palvella sielullisia intentioita.

Jos taas kaipaat hoitojen kautta tapahtuvaa syvempää puhdistautumista suosittelen INTUITIIVISTA ENERGIAHOITOA

Kun kehosi kaipaa maadoitusta, rauhoittumista ja energiavirtausten yleistä availua suosittelen KEHON SYVÄRENTOUTUSTA JA STRESSINVAPAUTUSTA

Lapsuustrauma on raju asia

Se asetti meidät loputtoman pitkältä tuntuvalle matkalle
etsimään itsemme kaiken sen alta
joka vääristi minuutemme palvelemaan selviytymistä,
turvattomuutta,
ympärillämme olevaa vastuuttomuutta,
sekä kyvyttömyydestä ja käsittelemättömästä tuskasta kumpuavaa häpeää ja rakkaudettomuutta.

 

Se pisti meidät uskomattoman kivuliaaseen kamppailuun voiman ja voimattomuuden välillä
sinkoilemaan jokseenkin holtittomasti
uhritilasta ylivastuullisuuteen
ja kaikkeen siltä väliltä.

 

Se pakotti etsimään loputtoman ahdistuksen, arvottomuuden ja pahanolon juuria.
Kohtaamaan kohtuuttomalta tuntuvan määrän
ristiriitaa, turvattomuutta, pelkoa, hämmennystä,
vihaa, surua ja vääristynyttä syyllisyyttä.

 

Se laittoi toistuvasti kysymään
tässäkö on kaikki,
kuka minä todella olen,
mikä tästä on todellista itseäni,
kuka minä haluan ja voin olla kaikesta huolimatta.

 

Se haastoi repimään itsestä irti käsittämättömät määrät
rohkeutta, myötätuntoa, luottamusta,
voimaa ja periksiantamattomuutta.

 

Se haastoi valitsemaan niin monen asian välillä –
toisten ja itsen,
pelon ja rohkeuden,
vihan ja rakkauden,
katkeruuden ja anteeksiannon,
taistelun ja antautumisen,
ylpeyden ja nöyryyden,
luovuttamisen ja jatkamisen.

 

Kunnes saapui kohta,
joka asetti vakavan kysymyksen –
joko olet valmis päästämään irti,
kääntämään katseesi menneisyydestä tulevaisuuteen,
jättämään sen kaiken taaksesi,
sulkemaan menneisyytesi oven lopullisesti,
antamaan sen kaiken olla niin kuin se oli
ja astumaan selviytymisestä Elämän palvelukseen.
Valiten itsellesi nykyhetkestä käsin sellaisen Elämän,
kuin juuri Sinä parhaaksi koet.

 

www.hoitolakeiju.fi

Intensiivisen tiedostamisen lahja

Intensiivinen tiedostamisen kyky on ominaisuus, joka tuntuu monelle meistä kaikkea muuta kuin lahjalle. Oletko tottunut enemmänkin selviytymään herkkyytesi kanssa kuin ilmentämään ja käyttämään sitä vapaasti, todella luottamaan sisäiseen tietoosi ja todellisuuteesi, kukoistamaan sen kanssa ja avulla?

Miten elää ominaisuutesi kanssa tasapainossa – mikä kaikki tasapainoon vaikuttaa? Miten suhtautua kaikkeen siihen mitä oma systeemi luonnostaan rekisteröi ja havaitsee? Miten tulla toimeen kehon kanssa, joka toimii äärimmäisen herkkänä tarkkailulaitteena ja kanavana energeettiselle informaatiolle, joka pyrkii virtaamaan taukoamatta läpi,  kehon kanssa, joka reagoi vahvasti kaikkeen mahdolliseen? Miten vapauttaa systeemiin kertynyttä epätasapainotilaa – tukahtuneisuutta, hermoston ylivirittyneisyyttä, uupumusta, tunnekuormitusta, maailmasta ja toisista ihmisistä tarttunutta energiaa – tunnistaa ylipäänsä mikä on omaa ja mikä ulkopuolista energiaa, oppia pysymään omassa kentässä, terveesti omien rajojen sisällä? Mistä suojarakenteista on vielä irrottauduttava, jotta energiajärjestelmä voisi toimia mahdollisimman optimaalisesti, mitä olisi syytä vahvistaa?

Tähän kaikkeen vastatakseni olen luonut Herkän Energiatietoisuus intensiivikurssin.
Seuraava alkaa 20.-21.4.!

Olet sitten vahvasti hermostollasi reagoiva erityisherkkä, tunnekehosi kautta kokeva ja elävä empaatti tai muuten vaan herkkä ja intuitiivinen, tämä kurssi on suunniteltu juuri Sinun tarpeitasi varten, jotta voisit löytää mahdollisimman tasapainoisen, Sinulle sopivan tavan olla ja elää äärimmäisen intensiivisen tietoisuutesi kanssa ja saada sen mahdollistamat lahjat käyttöösi.

Kurssilla käytössäni on vahva intuitiivinen sieluyhteyteni, erityisherkän ja empaatikon kykyni, yli 30 vuoden tietoinen kasvumatkani kohti tiedostavaa ihmisyyttä ja reilun 15 vuoden asiakastyö kokemus Intuitiivisena parantajana ja Henkisenä kätilönä herkkien sielujen kanssa.

Olet Lämpimästi tervetullut mukaan oman lahjasi Voiman äärelle 💖🔥

ILMOITTAUTUA VOIT TÄSTÄ

Alla edellisen kurssin kokemuksia:

Kurssi ylitti odotukset isosti. Kaikki keholliset harjoitteet oli oivaltavia, avaavia, merkityksellisiä. Ja erityisesti niiden jakaminen, toisten kokemusten kuuleminen. Läpivirrattaminen – ymmärryksen lisääntyminen sitä kohtaan, sen opetteleminen näin valtavan turvallisessa ympäristössä on antanut hurjasti voimavaroja. Maalaaminen oli myös lopulta oikeasti mahtavaa. Ja mahtava tapa tuoda näkyväksi sitä mikä on. Pääsin nauttimaan maalaamisesta osana läpivirrattamista, vau. Olet ohjaaajana ihan mahtava. Äärettömän selkeä, turvallinen, rehellinen, rakastin rehellisyyttäsi, vilpittömyyttäsi, inhimillisyyttäsi. On ihailtavaa miten kohtaat jokaisen ja miten pystyt kannattelemaan ryhmää. On ihan parasta, että teit kurssia niin intuitiolla. Nää on olleet upeita viikonloppuja. On ollut myös ihanaa, että ryhmässä jakamiseen on ollut niin paljon tilaa ja aikaa. Tämä kurssi on uskomattoman upea!

Kurssi vastasi tai monessa mielessä myös ylitti odotukseni. En jäänyt kaipaamaan mitään, tämä oli hyvin runsas kattaus. Pääantia oli selkeytys monisssa eri aihepiireissä omiin työn alla oleviin teemoihin (mm. syyllisyys ja häpeä), käsitys ja kokemus energian virrattamisesta omassa systeemissä. Ihan huippua työtä Sari! Sekä kokonaisuuden, että päivien rakenteen ja aihepiirien soljumisen suhteen. Ja ohjaajana luovit todella ihanasti ja kiitän kun tuot tietoa suoraan lähteestä täydellisenä.

Päivät ovat olleet intensiivisiä ja läsnäolevia. On saanut olla juuri sellainen mitä sillä hetkellä on. Harjoitteista monet olleet uusia, mutta ne on pystynyt tekemään siitä kohtaa missä itse on. Teoria oli kattavaa. Olet sielun mentori, läsnäoleva, peilaava, tilaa antava, ohjaava, lämmin, hetkessä elävä. Tulin kohdatuksi sellaisena kuin olen. On ollut ihana matkustaa tätä matkaa juuri näiden ihmisten kanssa. Ymmärrän herkkyyttäni enemmän ja kaikesta syntyy hetki hetkeltä suurempi lahja.

Kurssin pääanti oli ymmärtää ja kokea intuitiivisesti ja herkästi tietoisen ihmisen erityishaasteita ja mahdollisuuksia. Häpeä, syyllisyys – niiden kytky sydäntietoisuuteen, läpivirratuksen ja sopeuttamisen ymmärtäminen. Kurssissa oli myös kyse inhimillisen perinnön – häpeän, syyllisyyden ja lukkiutumisen kohtaamisen ja eheyttämisen keinoista. Olet aivan upean syvällinen, käytännöllinen ja inhimillinen, ilo olla mukana!

Olen käynyt monilla ihanilla Sarin kursseilla ja tämä oli paras niin sisällöltään kuin toteutukseltaan. Sari ohjaajana sydämellinen, avoin, tietävä, taitava henkinen kätilö, ohjaa ja sanoittaa mukana matkaajaa lempeästi eteenpäin. Ammattilainen, ja henkilökohtainen ote asiaan. Harjoitukset tosi hyviä. Itselle tärkeintä turvallisessa ympäristössä virrattaa/kokea kaikkea läpi – tieto siitä, että on turvassa. On ollut hyvä, että olen tehnyt matkaa jo ennen tätä, se auttoi ymmärtämään tarkemmin. Kiitos Sari sydämestäni.

Energiahoito transformaatioprosessin tukena

Tässä ajassa moni meistä tietoista sieluntietä kulkeva kokee paljon hankalia ja jopa elämää rajoittavia kehollisia oireita.

Hermosto ja koko energeettinen järjestelmä ovat kovilla, kun sielumme pistää systeemiämme puhdistumaan vanhoista rajoittavista rakenteista kehossa, mielessä ja tunteissa,
ja muuntamaan energeettistä rakennettamme vastaamaan paremmin sielun tarpeita, jotta se pääsisi laskeutumaan ihmisyytemme ytimeen asti ja ilmentymään kauttamme mahdollisimman moniulotteisesti.

Maadoitus saattaa tukkeutua vähän väliä ulos pyrkivistä energia sakkautumista, jolloin vapautumaan pyrkivät sisällöt jäävätkin pyörimään järjestelmäämme aiheuttaen yleistä tukkoisuutta kehossa, mielessä ja tunteissa, sekä kehon uupumista, jännittyneisyyttä ja selittämättömiä kiputiloja.

Tästä voi seurata hermoston sähköisyyttä ja ylitilaan virittäytyneisyyttä, joka voi tehdä olon kehossa todella levottomaksi ja rauhattomaksi aiheuttaen myös mahdollisesti univaikeuksia.

Suolisto saattaa reagoida eri tavoin, raajat puutuilla, sydänalue tuntua hankalalle ja hengitys muuttua tukkoiseksi, lantion seutu kipuilla ja jäykistyä,
kun puhdistumaan pyrkivät sisällöt aktivoituvat kehossa, mutteivät löydäkään ulostulokanavia.

Chakrat, meridiaanit ja energiakehot saattavat tukkeutua ja tarvita energeettistä tukea pystyäkseen pitämään läpivirrattamiskapasiteettiaan auki ja toimimaan optimaalisesti tällaisessa syväluotaavassa transformaatio prosessissa, jossa muunnumme toukasta perhoseksi.

Jos tunnistat olevasi kaiken tällaisen keskellä ja kaipaat tukea, läpivirratusapua, tasapainoa ja vakautta prosessiisi, suosittelen Sinulle lämpimästi Intuitiivista Energiahoitoani, jota teen vahvassa sisäisessä Valon ohjauksessa kahden vuosikymmenen vankalla kokemuksella, jatkuvasti myös uutta oppien ja tietoisuuttani syventäen.
Voit lukea työskentelyajatuksestani täältä

AJANVARAUS🙏🪷

Tunteita ei tarvitse työstää vaan tuntea

Kun tunnet tunteesi, Sinun ei tarvitse työstää niitä.
Vain tunteet, joita emme uskalla, suostu, halua tai osaa tuntea alkavat vaatia huomiotamme mm. ahdistuksena, ärtymyksenä, alakulona, lamaannuksena, masennuksena, uupumuksena, levottomuutena tai kehollisina oireina.

Ne vaativat aikaa ja paikan, jossa tulla kuulluksi, nähdyksi, tiedostetuksi ja lopulta läpivirratetuksi. Ne haluavat viestiä meille syvimmistä tarpeistamme ja arvoistamme, pitää meidät rakkaudellisina itseämme ja toisia kohtaan. Ne haluavat auttaa meitä kurottamaan kohti rakkautta ja anteeksiantoa siellä missä olemme joutuneet kokemaan paljon rakkaudettomuutta ja siitä aiheutunutta kipua. Ne auttavat meitä tunnistamaan rajamme ja asettamaan ne, turvaamaan hyvinvointiamme monin tavoin. Ne pistävät meidät kulkemaan kohti kaipaamaamme muutosta ja haastavat meitä voimamme äärelle, ne kutsuvat kohtaamaan menneisyyden alaspainavat ohjelmointimme ja löytämään parhaan version itsestämme niiden alta, sen joka todella olemme.

Monet meistä on opetettu täysin ohittamaan omat tunteensa – joko suoraan tai epäsuorasti. Tunteita on lähiaikuisten taholta pelätty, halveksittu, mitätöity, ohitettu, järkeistetty tai niille ei vain kertakaikkiaan ole ollut tilaa. On ehkä pitänyt olla lapsesta saakka reipas, näkymätön, järkevä, aikuisten tarpeisiin keskittyvä. Kiitosta on saanut tarvitsemattomuudesta, kiltteydestä, sopeutuvuudesta, aikuismaisuudesta. Ehkä perheessä on ollut niin vahvasti ja hallitsemattomasti tunteitaan ilmaiseva aikuinen, ettei muille ole ollut tilaa tunneilmaisuun. Voi olla, ettei lapsen tunteille ole ollut vastaanottajaa – turvallista aikuista, joka olisi antanut hyväksyvän läsnäolon ja sylin tuntea, sanat, joilla lapsi voi jälkikäteen ymmärtää kokemaansa. On lukemattomia syitä miksi tunteiden suora tunteminen eli läpivirrattaminen on saattanut jäädä meille hyvinkin vieraaksi. Toisilla tämä vieraus koskee kaikkia tunteita, toisilla vain joitakin esim. vihaa ja häpeää. Riippuen mitkä tunteet ovat perheyhteisössä olleet sallittuja tai kiellettyjä.

Jotta suora tunteminen olisi mahdollista, tarvitsemme aikuisina täsmälleen samoja asioita, kuin tuo tuntemista harjoitteleva lapsi olisi aikoinaan tarvinnut. Tarvitsemme hyväksyvää läsnäoloa, ajan ja paikan, jossa pysähtyä tuntemaan, riittävästi turvaa ja rakkaudellisen, ymmärtäväisen ilmapiirin. Tarvitsemme myös sitä, että kanssa ihmisemme pysyvät erillisinä tunteistamme ja antavat meille tilan kokea oma kokemuksemme ilman pelkoa siitä, että tulemme selitetyksi, liitetyksi toisten tunteisiin ja kokemuksiin, että muut eivät ota henkilökohtaisesti kokemaamme tai ala projisoida omia tunnekokemuksiaan meihin esim. sammuttamalla tunnekokemuksemme nopealla lohduttamisella tai analysoinnilla siitä mitä nyt tapahtuu.

Tarvitsemme tietoista yhteyttä kehoomme, jossa tunteminen tapahtuu, tarvitsemme tietoista yhteyttä sisällämme olevaan aikuiseen, joka voi ottaa rauhassa vastaan rajunkin tunnekokemuksen sisäiseltä lapseltamme samaistumatta siihen täysin, tarvitsemme uskallusta antaa niiden naamioidemme ja suojarakennelmiemme alkaa tulla esiin, jotka ovat selviytymiskeinoina alkaneet peittää todellista itseämme, sekä todellisia tunteitamme ja tarpeitamme, jotta voimme alkaa irrottautua niistä tietoisesti.

Luomani Sieluyhteyden äärellä Luovasti – TUNNEPOLKU on yksi väylä löytää suoran tuntemisen äärelle, päästä luovuuden ja kehollisuuden keinoin syventämään yhteyttä erilaisiin tunteisiin ja läpivirrattamaan niitä itsessä turvallisesti hyväksyvässä ja tilaa antavassa ilmapiirissä, sekä ymmärtää syvällisesti tunteiden välillä olevaa dynamiikkaa, miten eri tunteet lopulta liittyvät toisiinsa.

Sieluyhteyden äärellä Luovasti – TUNNEPOLKU on tarkoitettu Sinulle, joka kaipaat…
🎨 syvempää kosketusta tunteisiisi ja sitä kautta tarpeisiisi
🎨 väyliä ja tukea tunnetyöskentelyysi
🎨 syvällistä tietoa tunteiden dynamiikasta
🎨 haluat laajentaa tunnetietoisuuttasi psykologista tasoa syvemmälle ja ymmärtää sekä kokea erityisesti tunteiden kehollisuutta
🎨 haluat päästä kokeilemaan monipuolisesti erilaisia työskentely- ja ilmaisukeinoja tunteiden tavoittamiseen ja vapauttamiseen
TUNNEPOLKU on 8 kerran tarkoin rakennettu kokonaisuus, johon voit halutessasi osallistua myös vain yksittäisiin kertoihin.
29.10. TURVA – kirjoitustehtävä, rumpumatka turvaan, intuitiivinen maalaaminen
26.11. PELKO – mielikuvamatka, vapauttavaa maalaamista, kehollinen purkaminen
17.12. VIHA – kehollinen työskentely, savityöskentely, voima maalaus
14.1. SURU – kehollinen työskentely, mielikuvamatka rummun kanssa, intuitiivinen kirjoittaminen, tunnemaalaus, musiikki parantajana
11.2. SYYLLISYYS – meditaatio, korttityöskentely, inquire työskentely, intuitiivinen maalaaminen
10.3. HÄPEÄ – kehollinen- ja hengitystyöskentely, monivaiheinen savityöskentely, kirjoittaminen
7.4. ANTEEKSIANTO – hiljentyminen, kirjoitustehtävä, meditaatio, intuitiivinen maalaaminen
28.4. ILO/RAKKAUS – korttityöskentely, inquire kirjoittaminen, kehollinen työskentely, tarina, voimataulu
Tarkemmin voit lukea TÄSTÄ
www.hoitolakeiju.fi

Äitihaavan jälkiä

Vain puolet näkyvissä, puolet häivytetty – miksi?
Tunnistamaton?
Kohtaamaton?
Näkemätön?
Näkymätön?
Piilotettu?
Suojattu?
Kadotettu?
Yksin jäänyt?

Vain osittain nähty, olemassa.
Haluan esiin kokonaan. Mikä estää?

Pelko, pettymys – lisää väärinymmärrystä.
Tuska siitä ettei tule nähdyksi ”oikein”.
Helpompi näkyä vain osittain.
Pitää loput itsellä suojassa, turvassa, yksityisenä.
Paljastaa vain harvoille ja valituille.

Haluan näkyä kokonaan.
En enää valikoiden.
Jättää vastuun näkijälle.
Olla Minä,
Sinusta huolimatta.

Kutsun varjonkin esiin, sen joka ei sopinut Sinulle.
Jonka otit itseesi, väitit pahaksi.

Kutsun esiin häpäistyn osan.
Sinun häpeälläsi katsotun,
Sinun häpeälläsi liatun.

Kaikki minussa on viatonta, kaunista, merkittävää.
Kaikki minussa on minua varten.
Kaikki minussa haluaa olla olemassa, ilmentyä,
tulla rakastetuksi – ehdoitta.

Erillisyyden, yksinjäämisen tuska.
Yhteydettömyys, jos olin minä.
Yhteydettömyys, kun en ollut minä.

Kokonainen Minä. Minä Olen.
Tunteva, tarvitseva, yhteyttä ja kuulumista kaipaava Minä.
Kelpaan. Kelpaanhan?
Itselleni kelpaan.

Kirjoitus ja maalaus Veda taide kurssilla 6/2022
…Sari

Armollinen Syksy

 


Syksy tuntuu lempeälle, helpottavalle, armolliselle.
Välillä saa vain päästää irti,
pudottaa aikansa eläneen, tehtävänsä tehneen.
Osa jalostuu sadonkorjuuseen,
osa kasvualustaksi uudelle sitten ajallaan,
osa jää kannattelemaan muistoa kukoistuksesta.

Ei syksy lienee mieti
kykenenkö, osaanko, pystynkö.
Kun kylmä tulee ja ravisuttelevat tuulet alkavat puhaltaa,
syksy itsestäänselvästi antautuu väistämättömälle.
Muutokselle, jonka on tapahduttava,
jotta uusi voi jälleen jossain kohtaa alkaa.

Syksy luottaa Elämän hyvyyteen,
ajanjaksojen vuorotteluun,
omaan tehtäväänsä omalla paikallaan.
Se värittää vielä ennen lakastumista kaiken entistä näkyvämmäksi,
kuin alleviivaten sitä kauneutta, rehevyyttä, joka kerran oli.
Kuin muistuttaen miten ohimenevää
kaikkein runsainkin lopulta on.
Miten kaikesta on luovuttava,
eikä mikään loisto kestä ikuisesti,
ja silti – Kaikki on Hyvin.

Siinä toteutuu Elämän luonne,
loputon kiertokulku ilman lopullista loppua,
ilman alkujen päättymistä.
Ja siinä ihminenkin on osallisena,
luonnollisesti,
tämän maailman alaisuudessa.

Sari
www.hoitolakeiju.fi