Selviytymisrakenteiden kohtaaminen ja vapauttaminen kehosta ja hermostosta

 

Kehoon, hermostoon ja mieleen tallentuneet selviytymisrakenteet syntyvät, kun joudumme lapsena (ja/tai myöhemmin) toistuvasti elämään emotionaalisesti tai/ja fyysisesti arvaamattomissa, epäjohdonmukaisissa ja turvattomissa olosuhteissa ilman riittävää tukea ja Aikuisuuden läsnäoloa. Ne asettuvat sulkemaan yhteyden sellaiseen, joka olisi liian tuskallista kokea ja tuntea suoraan tai joka meissä ilmetessään saa toistuvasti aikaan turvattomuutta herättäviä reaktioita ihmisissä, joiden kanssa elämme.

Opimme pidättelemään, sulkemaan ja väistämään aitoa itseämme eli katkaisemaan yhteyttä tuntevaan, tarvitsevaan keholliseen  minuuteemme, kontrolloimaan ja muuntamaan luonnollisesti meissä tapahtuvia impulsseja ympäristölle sopiviksi, sekä olemaan jatkuvassa reagointi- ja toimintavalmiudessa, jolla pyrimme ylläpitämään turvaa itsemme kautta, kun se ei toteudu itsestäänselvästi ja johdonmukaisesti ulkomaailman ja lähi-ihmisten kanssa. Toisin sanoen joudumme hylkäämään todellisen itsemme kokeaksemme riittävää tai edes jonkinlaista turvaa ja omaksumaan kontrollointiin ja mieleen suuntautuneen selviytymisidentiteetin, jonka avulla alamme olla olemassa.

Selviytymisidentiteetistä käsin eläminen kuluttaa valtavasti voimavarojamme ja alkaa lopulta ilmetä moninaisina kehollisina ja hermostollisina oireina.

Selviytymisrakenteet aikaansaavat mm. kehon rauhattomuutta, tulehduksia, kiputiloja, lihasjännityksiä, virheasentoja, hankalia olotiloja ja tuntemuksia, univaikeuksia, suoliston oireilua ja mielen jatkuvaa levottomuutta, kyvyttömyyttä hiljentyä ja pysähtyä, yhteyden menettämistä omiin todellisiin tarpeisiin ja tunteisiin, jolloin alamme elää suojatunteista käsin eli tunteista, jotka ovat asettuneet suojaamaan autenttisia tunteitamme.

Pitkään ja toistuvasti jatkuessaan tällainen kroonistaa hermostoomme ja kehoomme jatkuvan taistele-pakene tilan eli ylivirittyneisyyden, josta emme pääse enää eroon vain mielenhallinnalla, mindfullnesilla, erilaisilla diagnooseilla ja lääkityksillä, puheeseen keskittyvällä terapialla, pitkällä sairaslomalla, lepäämällä ja rentoutumisella tai purkavalla liikunnalla ja kehollisilla harjoitteilla.

Usein lapsuudessa alkunsa saanutta tilaa on vielä vahvistettu nuoruudessa ja aikuisuudessa erilaisten selviytymiskeinojen kautta mm. keskittymällä suorittamiseen, pitämällä itsensä jatkuvasti kiireisenä ja tarpeellisena työssä, muiden loputtomassa tukemisessa tai muussa toiminnassa, hakemalla äärikokemuksia hankalien olo- ja tunnetilojen häivyttämiseen ja kompensoimiseen, välttämällä ylipäänsä eri tavoin itsen kohtaamista, pysähtymistä, palautumista ja rauhoittumista.

On alettu puhua erityispiirteistä ja diagnosoimaan lähes jokaiselle erilaisia häiriötiloja, vaikka todellisuudessa usein kyse on nimenomaan selviytymisidentiteettiin jumiutumisesta ja siitä käsin elämisestä, jonka seurauksena on mahdotonta kokea tasapainoa kehossa, mielessä ja hermostossa tai toimia omaa hyvinvointiaan edistävästi.

Ja lopulta tämä kaikki on purkamattomana ja tiedostamattomana alkanut siirtyä meissä jo suoraan sukupolvelta toiselle, jolloin osa meistä syntyy suoraan tällaisella hermoston tilalla varustettuna.

Takaisin tasapainoon pääsemisen kannalta on välttämätöntä paneutua juurisyihin – tunnistaa ja purkaa systeemistä ne selviytymisrakenteet, jotka tilaa aiheuttavat. Se vaatii tiedostamista, selviytymisidentiteetin tunnistamista, sekä rohkeutta pysähtyä ja kohdata itsensä, oma sisäinen todellisuutensa ja historiansa, sekä ottaa siitä vastuu itselle toimivin keinoin. On uskallettava lakata tyytymästä eri diagnooseihin, jotka eivät kuitenkaan ratkaise ongelman perustaa, vaikka pystyvät tarkastikin nimeämään koko oirekirjon ja oireet sulkevilla lääkityksillä tuomaan väliaikaista helpotusta. Oireet eivät ole ongelman ydin, vaan ne pyrkivät tuomaan selviytymisrakenteet näkyväksi, jotta tietäisimme mihin kiinnittää huomio. Ja jotta voimme pysäyttää itseemme niiden epigeneettisen periytymisen.

Intuitiivinen Energiahoitoni on yksi tapa tiedostaa, tunnistaa, kohdata ja purkaa näitä selviytymisrakenteita.

Yleensä valmiuden tällaiseen työskentelyyn tunnistaa siitä, että olet jo kohdannut itseäsi mielen tasolla ja pystyt suuntautumaan myös keholliseen kokemiseen, haluat kohdata itseäsi ja yhdistyä sisäiseen todellisuuteesi, etkä vain asettautua passiivisesti hoidettavaksi tai välttää todellista kohtaamista ja pysähtymistä jatkuvalla puheen tuottamisella, olet käynyt ehkä terapiassa, tehnyt tunne- ja kehollistakin työskentelyä, tunnistanut sisäistä turvattomuuttasi, löytänyt uskallusta pysyä kehossa hankalienkien olotilojen kanssa, mutta edelleen koet, että sisälläsi on jotakin, mihin et puhumalla tai muutoin pääse käsiksi, jotain mikä ei irrota otettaan, vaikka olet kuinka tietoinen tarinastasi.

Jo tekemäsi sisäinen työsi tai elämäsi tapahtumat ovat ehkä aktivoineet pintaan hermoston ylitilan ja keholliset hankaluudet sellaisessa mittakaavassa, ettet pääse niitä enää pakoon – ne syvimmätkin tunnekivut ja traumakokemukset, joita keho, hermosto ja mieli ovat asettuneet kantamaan ja suojaamaan hakevat huomiotasi, jotta et enää ohittaisi niitä, mutta et löydä keinoja ja väyliä niiden vapauttamiseen.

Silloin kun olet valmis tämän tyyppiseen työskentelyyn, minun lahjani hoitajana on tuntea oman kehoni kautta miten olet rakenteellisesti asettunut kehoosi, missä selviytymisrakenteet sijaitsevat, miten ne pidättelevät, tukkivat ja paineistavat energiaasi, kehoasi ja vaikuttavat hermostoosi, sekä sitä kautta koko olemiseesi. Sielusi ja kehosi ohjauksessa autan Sinua purkamaan ja vapauttamaan näitä rakenteita energeettisesti.

Vapauttaminen tapahtuu kerroksittain tämän hetken kautta. Meidän ei tarvitse mennä enää menneisyyteen kohtaamaan sitä mitä joskus tapahtui tai jäi tapahtumatta, meidän ei tarvitse enää toistaa lukemattomia kertoja kerrottua tarinaa, vaan luomme turvallisen tilan ja yhteyden itseemme, kehoomme, siihen mikä vielä systeemissämme on loppuun saattamatonta ja kiinnijäänyttä, ja vain sallimme kesken- ja kiinni jääneen päästä vapautumaan kehon ja sielun viisauden ohjauksessa käsillä olevan hetken kautta.

Tämän tyyppisessä hoitamisen tavassa, jossa en ole hoitajana ensisijaisesti yhteydessä mieleeni ja sen sisältämään tietoon, sekä rajoittuneisiin käsityksiin, vaan intuition kautta ilmenevään reaaliaikaiseen suoratietoon, oman vuosikymmenten työskentelyni kautta muotoutuneeseen kokemukselliseen Viisauteen ja Sinun Sielusi ohjaukseen, voit aina luottaa 100%, ettei esiin tuoda mitään, mitä et olisi valmis kohtaamaan ja läpivirrattamaan. Näihin rakenteisiin ei pääse, jos riittävää sisäistä turvaa ja valmiutta ei vielä ole muodostunut.

Hoitajana olen tottunut kannattelemaan ja pitämään tilaa ja olemaan läsnä hyvinkin voimakkaissa prosesseissa, jotta ne pääsevät loppuunsaatetuiksi tai vähintäänkin eteenpäin autetuiksi.

Jos tämä resonoi Sinussa ja tunnistat siitä jotakin itsellesi tähän hetkeen sopivaa, Olet Lämpimästi tervetullut kohtaamaan ja vapauttamaan itseäsi hoitoni avulla 💕 AJANVARAUS TÄSTÄ

Voit lukea Intuitiivisesta Energiahoidostani, jota teen yli 25 vuoden kokemuksella ja joka on jatkuvassa kehittymisen ja täydentymisen tilassa oman kasvuni ja ymmärrykseni syvenemisen myötä, vielä erikseen TÄSTÄ

 

 

 

Jätä kommentti