Hyvinvointiretriitti Ukkohallassa 27.-31.1.2021 ELÄMÄNVOIMA VIRTAAMAAN HENGITELLEN JA HIIHDELLEN

Lähde mukaan voimaannuttavalle lumi lomaselle Kainuun upeisiin maisemiin Ukkohallan rauhalliseen hiihtokeskukseen.

Tässä pidennetyssä viikonlopussa keskitymme avaamaan elämänvoiman virtauksia kehossa ja mielessä. Elinvoimaisuutta ylläpitävät elämänvoiman virtaukset tukkeutuvat helposti arjen kiireessä, stressissä ja huolissa.
Silloin jaksaminen ja vastustuskyky alenevat ja mielikin jää helpommin jumittamaan alas painaviin tunnetiloihin, murehtimiseen ja pelkoihin.

Vapautamme elämänvoiman virtauksia hengittäen, kehollisin- ja mielikuvaharjoituksin ja harjoittelemme tietoisesti elvyttämään omaa elinvoimaamme. Vahvistamme yhteyttä itseemme hiljentyen ja hellittäen, sekä opettelemme myös kotiin viemisiksi yksinkertaisen puhdistavan ja vahvistavan meridiaanihengityksen.

Työskentelemme 3 päivänä elämänvoimaa avaten ja vahvistaen 1,5h aamuisin,
iltaisin 1h hiljennymme rauhan ja rentouden tilaan kehon ja mielen jännityksistä hellittäen
ja päivät Sinulla on aikaa voimaantua omatoimisesti hiihtäen, lasketellen tai muuten olostasi nauttien.

Majoitus Ukkohalla Ski Chaletin huoneistoissa, joissa oma sauna ja tupakeittiö. Voit siis valita liitätkö lomaan ruokailut vai valmistatko itse.

MATKAESITTEEN VOIT KATSOA TÄSTÄ ESITE hyvinvointiretriitistä Ukkohallassa 27. – 31.01.2021 Hyvinvointihoitola Keiju

Varaukset suoraan Tilausmatkoille;
Päivi Bigovic
TILAUSMATKAT OY
p. 0400 870262, 017 2633323
paivi.bigovic@tilausmatkat.info

Jätä kommentti